清华附小百年校庆倒计时182天:低年段的好习惯故事

“拥抱更远的世界,见证更好的自己!”

这是获得2015劳伦斯“年度体育精神奖”的姚明,在本周三的颁奖仪式间说的一句话。他认为,体育精神就是永不放弃和坚持到最后的勇气。而这些精神不仅表现在场上,也体现在生活中。带着这样的精神生活,就能够拥抱更远的世界,见证更好的自己!

暖暖的春日里,清华附小的孩子们也在为了他们定下的一个好习惯目标坚持着。他们收获的,不仅是对实现目标的渴望,坚持的能力,还有一个更好的自己。

上周一的升旗仪式上,窦校长为各班坚持榜样行动的小标兵们颁发了亲笔书写的校长奖

清华附小百年校庆倒计时182天:低年段的好习惯故事

窦校长写道:祝贺你,在“我是榜样,我为附小代言”的活动中,通过自己的不懈努力达成坚持21天,养成一个好习惯的目标。好的习惯会让你终生受益,坚持下去吧!

清华附小百年校庆倒计时182天:低年段的好习惯故事

三(1)班的张祖铭,六(4)班的陈静依,一(7)班的石家纬代表全校数百名成功坚持目标21天的孩子们担任荣誉升旗手

下面,让我们看看一、二年级同学们的榜样故事吧!

坚持读书的足球小将

吴滈楠是二(2)班一位出色的足球运动员。在好习惯的约定中,他坚持每天回家都读15分钟的课外书。上周四的那个晚上,孩子洗漱完已经到了睡觉时间,我因为担心他白天训练太累想让他早点睡,可是他却说:“妈妈,我能再看一会书嘛?这是我答应李老师的,也是我应该遵守的好习惯啊!”看着他那样坚定地眼神,我欣慰的答应了。好的习惯带给孩子的不仅是终身的财富,更决定着他们的明天和未来。当好习惯渐渐成为孩子一种高度的自律行为,并自觉地坚持和遵守时,我能感受到这些好习惯强大的能量,就像滴水成河,聚沙成塔一样,影响着孩子的生活和学习。

——二(2)班 吴滈楠妈妈

一身好体魄,一生好习惯

二(1)班的张芙瑶,是双胞胎姐妹中的妹妹。她自小就喜欢体育运动,跑步、游泳、跳绳、舞蹈、跆拳道,练一样就喜欢一样。这次学校开展“坚持一个好习惯”活动,她毫不犹豫地选择了体育锻炼作为坚持的一项好习惯,并给自己立下规矩,每周至少游泳两次,每次不少于800米。她还参加了学校的田径预备队,不论什么天气,只要训练没有取消,就一定参加,就连感冒也坚持了下来。她给自己写了个小纸条挂在床头,规定好起床时间,穿衣服时间,吃饭时间,平时严格按照时间规定执行,以便能及时赶到学校,参加晨练。我希望她能把这个好习惯保持下去,成为一种自然、主动的行为。

——二(1)班 张芙瑶妈妈

每天培育一点独立精神

二(8)班的陈凯风小朋友,今年8岁,是一位蛮独立的小男子汉。在爸爸妈妈的帮助下,凯风学会了骑自行车,并很快地熟悉了从学校到家里的道路。当大部分同龄小朋友需要家人接送时,他能骑着自行车由南至北贯穿清华校园,自己从学校顺利回到家里。他还学会了运用他那有限的词汇和算术技能,独自到附近小区商店帮家里买水果,蔬菜和一些简单的日用品。我们希望他从小培养的这种独立习惯,日后能帮助他闯出自己的一片天地。

——二(8)班 陈凯风家长

节约用水,人人有责

二(5)班的李涵汝是个善良、纯真的女孩子。她给自己定下了要节约用水的约定。于是,她在日常生活里不仅自己节约用水,还时常提醒身边的人爱惜资源。她坚持用洗手后的水冲马桶,这样水资源就得到了二次利用。家里的水龙头年限已久,关上后还是会“滴滴答答”地滴水,她发现后拿了个水盆接着水,第二天一早就可以用水盆里的水洗脸刷牙。虽然接水时的“嘀嗒”声在晚上有些吵,但是为了支持孩子的行为,我们一家人都配合着她,希望孩子能将好习惯一直坚持下去。 “节约用水,人人有责”,为了下一代,让我们一起保护水资源吧。

——二(5)班 李涵汝妈妈

我要每天迎接清晨的阳光

自从全庭亿设定目标,要养成“早睡早起早到校”的好习惯,我突然发现,过去每天都得叫很多次仍不情愿起床的事变成了历史,他几乎每天都能按时去学校晨读了。设定这个目标之初,他把计划表订在书架最显眼的地方,画的很漂亮,上面贴满了自己最喜欢的贴画,记录每天的表现。转眼时间过去四周了,他在早上偶尔还会需要闹钟帮忙,而更多时候,当窗帘拉开,就能看到孩子睁开的大眼睛,轻松愉快的小脸蛋,和迅速穿好校服的阳光少年。每每此时,我都感慨:这就是好习惯的养成,这就是教育的力量,这就是成长!

——二(3)班 全庭亿爸爸

坚持练习“一手好字”

和很多男孩子一样,小徐好动而且专注力不够,很多时候“罔顾左右而言他”不能按时完成任务。一个偶然机会,小徐接触到了书法。虽然同龄孩子写出的漂亮作品引起了他的兴趣,但过去一年他总是无法坚持每天书写,而且书写时还爱分心。自从附小开展“坚持100天”的活动,小徐每天都主动书写30分钟后,然后在他的“巴黎铁塔记录表”上画一格自己喜欢的颜色,对于新帖《爨宝子碑》中的笔画还提出了自己的理解。俗话说“字无百日之功”,相信通过100天地坚持,小徐书法和专注力都会得到一定的提高,进而会促进其学习活动的效率。

——二(7)班 徐子博家长

管住小嘴巴

二(6)班的霍骋怀是个活泼开朗的男孩儿。他喜欢说说笑笑,即使在课堂上有时也会控制不住自己的谈笑。“坚持一项好习惯”的活动开始后,他给自己选定的目标是:坐姿端正不随便说话。刚开始,要在上课时管住小嘴巴,不随便说话可真困难。他就给自己找了斜前方的优秀同学做榜样,照着她的样子做。每天早上进校门时他还会和妈妈一起击掌说“坚持!”,在学校老师也会天天鼓励督促他。就这样,一天一天地坚持下来,他说,我觉得不随便说话也不是那么困难了!

习惯养成中有时也会出现反复。有一天,他在不适当的场合回答了一个同学的提问,老师宣布他的习惯养成要重新开始,他伤心地哭了。老师看到他对目标的那份看重,鼓励他继续坚持下去。现在4个星期过去了,我们高兴地看到他身上的变化:在家做作业时坐姿端正效率高了;听家长讲话时,习惯成自然地两手平放膝盖上;课外班的老师也夸他听课认真了。

收获一种好习惯,是孩子一生的财富。更重要的是在习惯养成的过程中孩子学会了坚持,为了自己的目标去努力的过程应该成为他记忆中最深刻的部分,使他终身受益。

——二(6)班 霍骋怀妈妈

主动讲卫生,从洗手做起

3月份,学校开展了“我要养成一个好习惯”的活动。我回家把自己的想法跟妈妈一说,妈妈建议我可以从一件小的但又总是做不到的事情开始做起,我想到了自己经常因为不洗手被妈妈责备,于是跟妈妈一起定下了第一个好习惯养成目标:主动讲卫生。

坚持了几天后,我开始体会到“说起来容易做起来难”这句话的意思了,因为我感觉到,即使是主动洗手这么一件小小的事情,一旦已经形成了坏的习惯,要想再改掉它,也不容易。有时候,妈妈会提醒我:着“记得主动洗手啊”,每当这时,我会一边快速地赶紧去洗手,一边心里懊恼怎么又要妈妈提醒了。我暗暗下决心,一定要做到主动去做这件事情。

时间一天天过去,我发现我终于可以进家门后自然而然地就先洗干净手再做别的事情。更重要的是,我还不知不觉地开始“拓宽”自己的习惯范围,在家里不再随手扔垃圾,也愿意主动整理自己的书桌,现在的书桌上总是干干净净、整整齐齐的。

——二(4)班 张天硕

每天浇花的小女孩

“桃心”是一2班李雨辰最喜欢的图案,我也一直鼓励小雨要做一个善良、乐于助人的有心人。当我了解到学校在举办“我是榜样,我为附小代言”活动时,我很好奇小雨的百天目标是什么? 孩子告诉我,“我要每天为班级浇花”。事情看起来小,每天坚持也不容易。二十多天过去了,孩子竟然做到了。甚至每个周末,我们也陪伴着她,不是在清华附小浇花,就是在去清华附小浇花的路上。都说孩子是父母的镜子,我们也为自己制定了一个百天计划——“爸爸要淡定,妈妈不发火”,这真的很难!但我们相信只要我们做到了,孩子看到了,她也一定会把好习惯坚持下去。

——一(2)班 李雨辰妈妈

我坚持,我快乐

我喜欢科学,喜欢探索大自然的奥秘,我的梦想是成为一名天文科学家。在“我是榜样,我为附小代言”活动中,我给自己制定了“每天坚持解决一个科学小问题”的目标。

为了帮助我实现目标,爸爸妈妈给我买了很多科普读物,整套的《神奇校车》、《第一次发现》、《十万个为什么》、《剑桥少儿百科》......刚开始,我坚持每天研究一个小问题,比如“海湾飓风”,“北极探秘”,“货币的故事”等等。可是我发现总看这些书还挺枯燥的,不如看《植物大战僵尸》有趣,而且有好些专业的知识我看不懂,比如“暗能量”、“重子”、“离子化”等等。慢慢地,我就不那么认真对待了。

但妈妈说,既然承诺了就一定要做到,如果投机取巧,还不如不做。于是我开始静下心来,认真的钻研每一个科学小问题。现在,我对科学研究有了点小心得,确定一个自己喜欢的主题以后,会在不同的书本之间寻找答案。看看每本书对同一个问题是怎么解释的,如果说法不同,就找找原因,也许这里面又隐藏着很多值得进一步研究的新问题呢。就像牛顿发现万有引力一样,如果他不对苹果为什么落地而不是飞向天空做深入的思考,也许就不会发现万有引力吧。

21天,对于我实现天文科学家的梦想来讲,其实很短。只要我认真坚持下去,也许我的梦想就有实现的那一天呢。

——一(8)班 付允喆

坚持早早到学校

王岳洲外婆的一封来信

一(1)班王岳洲的目标是“坚持早到校”,他已经做到了。现在他正在向下一个目标进发。

王岳洲在操场上晨练

让优秀变成习惯

一(3)班的何博文是个喜欢运动的小伙子,但长久地坚持运动却不是一件容易的事!因为一直对清华“坚持健康工作五十年”的体育精神印象深刻,在这次学校的“我是榜样”活动中,他很快就确定了目标——每天坚持运动十五分钟。这学期何博文选修了乒乓球,每天放学后的托球和颠球成了必修课,刚开始几天我还会提醒一下运动时间到啦,一周后他已经很自觉了。从3月12日开始到今天4月14日已经整整34天了,每天他都坚持运动,从未间断。他的球技也飞速进步,从开始只能颠两三下到现在可以自如的颠到两百多。他对我说:“妈妈,张老师说的是真的,坚持目标到21天后我已经不需要想了,我已经习惯每天运动了!”爸爸妈妈祝贺你通过自己的努力养成了好习惯,祝你更加优秀!

——一(3)班何博文家长

自我监督,自信成长

一个月前的一天,孩子回来跟我宣布:妈妈,老师要我们坚持一个行为21天。根据我对他一贯的了解,这事儿十有八九要虎头蛇尾或不了了之。他告诉我,他要坚持每天锻炼身体,我鼓励他持之以恒,坚持就是胜利!当天,他兴冲冲地到跑步机上跑了20分钟,一头汗,我看着他兴奋的小脸,觉得就算坚持不了多久,能做几天是几天也很不错了。接下来,我逐渐淡忘了这个事情,而他却每天仪式般地进行着自己的各种锻炼。锻炼的样式不拘一格,踢球、跳绳、压腿、游泳、踢毽子、蹲马步……21天过去,我早把这件事情忘到脑后,直到有一天看见王老师在班级微信里发布了一张坚持好习惯21天同学合影,当我看到了李尚劼的身影时,那一刻忽然有些小激动。既为孩子的坚持不懈和认真而感动,也对学校老师教育孩子的方式方法感到信服。

——一(7)班 李尚劼家长

一株挺拔的小树

有一天,王韵雯回家时说,她自己定了个百天目标是“保持坐姿端正”,我当时有些担心她能不能做到。之前,她经常坐没坐样,站没站样,不论吃饭、写字、画画,都没有正确的姿势。虽然经常提醒,也没有真正的改变。制定并开始执行她的目标后,王韵雯在学校每天上课都能保持坐姿端正,经常能在老师发的照片中看到她挺胸坐直的身影。她还经常回来自豪地说,在健身大课间中因为站得直,而被请到前面带领同学做操。看到她在一天天的改变中坚持做到自己的目标,我很欣慰。清华附小组织的100天养成好习惯这个活动,对孩子们的成长实在太有帮助了!

——一(4)班 王韵雯家长

挺拔的小树,愿你快快成长,在附小的沃土里生根发芽

好习惯让我更爱阅读

走进一(6)班的教室,我和语尘都被墙上的大标语所吸引了——读书是甜的。于是,当卫老师让小朋友们制定自己的坚持目标时,语尘选择了“学习查字典”,他说学会查字典就可以自如的阅读更多的书!每天“灯下十分钟”里,语尘遇到不认识的或不会写的字,都会主动去查字典。三周过去了,查字典逐渐变成一种学习习惯,阅读也逐渐变得自如了。查字典真正开启了语尘的自主阅读旅程,他每天起床就看书,睡前也看书,这正应了那句话:每天的学习生活都以读书开始,也以读书结束。

—— 一(6)班 杨语尘家长

做一名爱读书的清华少年

跳呀,跳呀,跳在春天里

我今天的日记是关于我的百天好习惯故事。老师刚留下这个作业的时候,我不知道我应当选的好习惯是什么?回到家妈妈知道了这件事,她说:你愿不愿意每天坚持,提高跳绳成绩呢?我之前一分钟才跳三十个。好习惯第一天有所提高到六十个,后来,我又跳了一次六十九个。过了几天,我一分钟的时候跳到了四十秒就不行了,有一天前面加快了跳了七十七个,那时候我想起几个月前我一分钟才跳三十几个,两分钟加起来才六十七个,现在我一分钟都跳七十七个了,挺棒的啊。有一天出去玩没带跳绳,我吃饭妈妈买跳绳,那天晚上我用新绳跳了一百零六个的好成绩。

—— 一(5)班 赵栢林

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[责任编辑:oasisli]

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