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刘玺诚:家长的关心病养成孩子的坏习惯

2011年02月24日14:51腾讯教育[微博]刘玺诚我要评论(0)
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刘玺诚:家长的关心病养成孩子的坏习惯

刘玺诚,北京儿童医院主任医师、教授,中国儿童睡眠儿童医学奠基人

我想今天早晨到这里来,来到一个宽敞明亮的环境,由咱们人民政协报、父母世界来邀请,由帮宝适来协办,还有咱们全国的政协科教文卫体委会办公室,共同来组织这么一个会议,讨论什么问题呢?讨论咱们婴幼儿睡眠的问题,我感到非常高兴,我非常高兴来参加。

我想谈到睡眠,过去认识可能大家都是比较肤浅的,包括像90年上个世纪末的时候,谈到睡眠,谁不会睡眠了,躺下就睡觉,我一躺下什么都不知道,实际上很多人都存在睡眠问题的困惑。从整个睡眠疾病上来讲,鲍老师,还有今天没有来的,成人睡眠的黄老师大家都做了非常大的努力,在这方面做成人的工作可能比儿童要做得更多一点,所以我们从01年,就是本世纪初的01年,开始在儿童方面做这方面的工作。

讲到睡眠,它本身在儿童,你睡不好,他就长不高,他就长不好,对不对?为什么呢?这里面咱们讲到,睡着了的时候,儿童要分泌生长激素,一天的生长激素75%都是在夜里,在儿童的深睡期来的,所以你要睡不好觉,他本身就长不高,他就不会生长得很好。另外睡眠你如果不好,他就影响儿童的这些行为、智力、认知在这方面的发育,睡眠不好,有的孩子这个在大人也很明显,真正缺觉很疲乏的人他虚胖,他会肥胖,很多的问题都跟睡眠关联到一起。我们说成人做了那么多工作,我们儿童方面也开始了。

我是在01年和咱们国家教委资助的项目到了澳洲去,在那边结识了咱们澳洲的睡眠专家,像沙利文,凯文沃特等等这些睡眠专家,以后看到人家睡眠搞得那么好,能够为家长解决问题,咱们这边根本没有搞,所以咱们从01年在那边回来以后,我们就在全国整个要搞基线调查,所以在02年以后,我们就在组织成立了一个睡眠协作组,是中华儿科协会下的,中华医学会,中华儿科协会下面咱们成立了一个儿童睡眠医学协作组,这样就组织了,当时差不多有20多个省市参加,以后搞了全国的,摸一摸,你要搞工作的话,搞科研的话,你得有基本的理论依据,咱们国家是不是睡眠就不成问题,这一看发病率,睡眠障碍的发生率是非常高的,超过25%,以后做的几个调查都是在20%以上。我们在当初做的,年龄是到2—12岁,以后我们和CDC,就是我们黄大夫这边,我们结合起来,又在全国搞了一个12省市的这么一个大的调查,也是咱们儿童睡眠状况的调查,你看怎么样,从2—12岁,0—5岁,年龄越来越小,为什么呢?就是我们发现在幼小的儿童可能问题更大。所以在这里面,咱们就想到了,第一、把问题调查出来,证明咱们中国存在着儿童的睡眠障碍问题,而且是一个影响很大的问题。如果一个儿童,一个小孩他睡眠不好,他不是一个人的事,对不对?他夜里老闹,闹得全家不安。有的时候说,我家有个夜哭郎,一到夜里就闹,闹得全家不安,爷爷奶奶父母,姥姥,姥爷整个围绕一个孩子转,所以这里面有的时候咱们过去说,我家有个夜哭郎,天惶惶,地惶惶,我家有个夜哭郎,过往行人念三遍,我家小孩得吉祥,这是过去的方式,从我们调查来看,年龄大的有问题,年龄小的好像问题更大是搞呼吸的,我们朱教授那时候都知道,朱局长那时候当所长的时候,我们认识,我们一起,我是搞呼吸的,我怎么走入到睡眠这儿,儿童的睡眠障碍,从门诊来看,好像睡眠呼吸障碍比较多,这里头有没有这个问题,很严重,如果睡眠呼吸障碍造成睡眠呼吸暂停,很严重,但是这个病的发病率占整个的儿童的睡眠障碍来说,那只是冰山的一角,很少,睡眠障碍占到所有的睡眠疾病,儿童的睡眠疾病顶多10%,实际上睡眠暂停呼吸综合症这个问题只占2%不到,只占1%,更多的问题是什么,回到咱们今天的话题,睡眠和成长的问题。

我们就发现,在小孩的,特别是今天婴幼儿的时候,他的问题就更多,今天提出来,要倡议咱们中国的婴幼儿咱们也搞一个睡眠日,我觉得很好,大家重视到这个问题,我举手赞成咱们沙龙的倡议,我非常高兴,能够弄出来。为什么呢?就是说咱们小孩,在成长和发育过程当中,很多你说是疾病吗,不是,是一种睡眠紊乱,很多都是用这个词,但是就是这种睡眠障碍,咱们翻成睡眠障碍的话,他就给加里闹得人心惶惶,自己长不好,行为发育也都不好。

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[责任编辑:dylanzhai]
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