| 杀手原形：不要提起压力，就"谈虎色变"。压力本身只是一种事物或者一种现象，它的客观存在并无好坏之分，因为我们没有正确地对待它而产生了消极的影响 <全文〉 |
| 成功制敌：饮食减压法 运动减压法 转移减压法 环境减压法 睡眠减压法 过渡减压法 <正文> |
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| 杀手原形：你考前焦虑吗？普通高中，有焦虑者占88.5%，其中严重者占27%；重点高中，有焦虑者占83.4%，其中较严重者占7.5%。有高考焦虑症的均超过80%。<全文〉 |
| 成功制敌：考前焦虑症越治疗越有效，而保留原先的兴趣爱好也是治疗焦虑的好方法。<全文〉 |
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| 杀手原形：所谓心理疲劳是指因心理因素引起的不良情绪，使大脑皮层受抑制而出现的心理现象。<全文〉 |
| 成功制敌：学生应根据自己的实际情况，分解个人阶段性的奋斗目标，用不断取得的小成绩激励自己<全文〉 |
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| 杀手原形：离考试日期越近就越紧张，甚至都不想去考场。这就是典型的考前焦虑症，也就是 "克拉克现象"。<全文〉 |
| 成功制敌：没有经验、没有把握、压力过大、期望过高、身体欠佳等等,都会产生恐惧心理。除了针对性地遂步消除产生恐惧心理的原因之外,还可以做下面的工作<全文〉 |
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高三时，考生自我的压力，家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。
高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。 更需要考生自己学会调节，走出心理误区，让我们一起努力，让我们最后一起微笑。 |
专家谈高考心理语录 |
家长—沟通最重要的器官对是耳朵不是嘴。
冲刺—最后这50多天定好一个每天的学习目标，只关注今天的任务。
模拟考试—模拟考得好，高兴20分钟足够了，若考得不好，难过20分钟也足够了。 复读生—复读生知道自己的起点在哪里。
高三恋情—建议先把这份感情搁冰箱里冷冻60天。 [更多] |
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| 2004年雅典奥运会中国代表团的满意试卷是用32块金牌填满的。“……比赛到这个时候，主要比的是心理素质，而不是技术。”这句朴素的话适用于任何高水平的比赛和竞争，当然也包括高考。让我们一起来捕捉奥运带来的启迪吧 ！ |
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