距离高考(Q吧)只剩下最后10多天时间，大部分学校也给考生放了假，让他们回家自行复习。在没有老师指导的情况下，考生们的最后10天该如何度过？记者近日采访了高三一线名师、往届高考达人，他们认为，目前考生的主要任务就是保持平时的学习和生活节奏，保持良好心境。
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十日守则
守则1 重点巩固基础
考前十天，考生复习总的原则是回归基础，查漏补缺，梳理所学过的知识点，在脑中形成网络，把课本再看一遍，熟悉基本概念、基本原理，记住一些基本定理、公式等。还有一种临考前的高效复习法，就是把以前做错的题认真再看一遍，把做错的题分类整理，分析导致出错的原因，提高做题的正确率。
TIPS：也可做些难度适当的题，关键在于积累做题惯性，增强信心。
守则2 强化记忆知识主干
最后十天的复习更应收缩到教材上，通过看书上的目录、标题、重点等，一科一科地回忆，发现生疏处及时重点补习，已熟练掌握的内容可“一带而过”。同时也不要忘记再看一遍自己整理的提纲、图表、考卷，重温重要公式、定理等。通过这十天的“收缩复习”、“强化记忆”，可以熟练地掌握知识的整体框架，以便在考试中根据主干线索迅速回忆。
TIPS：考生可把每门课学过的知识点画成一张网络图，在脑中过一遍，形成它们之间的横向与纵向联系。
守则3 进入全真模拟状态
这十天，上午9：00和下午3：00的时间最宝贵最关键，建议在这些时段进行全真模拟练习。这两个时间段和高考时间程序表一致，比如语文在上午考试，尽量在上午复习语文，这样有利于考试发挥，帮助考生顺利进入高考状态。考前模拟最主要的目的就是让考生提前感受考场感觉，考生应选择没有做过的近年真题或权威模拟试题，严格控制时间，答题时也要像真正高考一样，认真完成，把可能遇到的问题都假设出现，训练自己的心理承受力，提前释放压力。模拟结束后为自己打分，总结错漏得失。
TIPS：不必每日演练，考前十日内进行一至三次即可。
守则4 关注真题解题技巧
考前10天，考生可重点关注历年真题，对真题中做错的题目要提高警惕，不留死角。但做题不是目的，解题技巧最重要。多年的考试结果表明，高考最终竞争的是中低档题的得分率，所以最后几天考生应尤其熟悉这类题目的解题技巧和得分点。
TIPS：考生应努力提高2小时时段的做题效率。
复习误区
●此阶段不适宜再做新颖题和难题，因为高考考题中真正的难题并不多。
●有人主张高考前十天不做试卷，但只有保持演练才能使考生在真正高考时不感到手生。
●绝对不要搞题海战术。
十日突破
英语 考前仍有望提高听力
听力：在最后几天提高英语听力是有可能的。听力在高考中占了很大比例，难度不是很大，值得力争把握。建议考生坚持精听和泛听相结合，每天起床后、吃饭时就把收音机打开保持生活环境中的英语环境和氛围，每天拿出20分钟的时间做精听。做模拟题时一定要精，做完以后，一定要对照原文，把没做对的题做对，然后再听。
语文 重点回顾基础考点
基础知识：语文的基础知识题包括如下考点：字音、字形、近义词语、成语熟语、病句、标点、文言实词、文言虚词。考前几天，一定用时间回顾这些考点，常见备考材料中都有相关知识的清单式整理，要重点掌握。考试时要自信，从自己记得最牢靠的词句入手，用好排除法，才能保证做题的速度和正确率。对于形式新奇的命题考生不要迷惑、紧张，只要仔细审题就会发现考试内容仍是你熟悉的题型的变换。
作文：写作一定要看清题意，近年来多为话题类作文，考生立意决不能一味求新奇特而发生跑题现象。建议平时作文水平不算很好的同学以“稳”为主。写作时宜拟一个论点式标题。今年是电脑扫描阅卷，作文尽量不要涂抹。
数学 限时法做题提高效率
题训：在做题训练时，不妨以限时的方法提高效率，如规定自己将12道填空题和4道选择题限时在40-50分钟完成，这样容易使思想高度集中，全身心地投入解题，相应书写速度、运算速度、画图速度都会加快。除了模拟训练之外，考生应注重研究一些常规问题，如解不等式、数列、三角、立体几何、解析几何等。
高考只要能正常发挥就算是成功，所以特别要减少失误，减少或尽量不犯低级错误。
特邀指导：北京
市特级语文教师董晓平、北京市101中学特级数学教师陆云泉、北京市四中特级教师李建华、北京市四中高级英语教师毕勤。
本版采写/本报记者 郑晓钰
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