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安抚失去亲人的朋友的科学方法
http://edu.QQ.com  2008年05月20日18:09   腾讯教育   评论0 

当你面对一个在地震中丧失了亲人或朋友的人,从心理学的角度来看,他们很可是心理创伤(PTSD)的患者。对于这样的患者他们可能处在心理创伤治疗中的维持期间(我认为从心理治疗的角度看至少需要30天以上的维持期)。在维持期间,我们更多地是给的患者(也称当事人)提供支持性的心理帮助,所以我的有关建议如下: 不要去阻止当事人的哭泣,阻止当事人的那些不伤害他人与环境的情绪表达;

提供必要的生活与物质上的帮助,以及必要的照料;

尽可能提供一些让当事人感到安全的措施(如某些人际关系和环境);

切忌死缠着当事人,讲那些关于失去了亲人如何看待人生之类的大道理;如当事人愿意讲话,有人倾听和关注是很重要的;

在以后的相当长的一断时间里,当事人最好有人陪伴,不要独自一人,闭门独居!尽可能地和亲友在一起,分享自己体验;

在30天之后,如有条件的话,选择专业的心理咨询师/治疗师做心理干预(如EMDR眼动治疗、仪式化技术、未完成事件的处理、和意象对话等技术干预),或参加团体治疗。

[责任编辑:moninfu]

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