陷阱五:嫉妒
典型代表:楚楚有一个很光荣的履历,从小学到中学都是班干部,成绩也很好,周围总是一片赞扬声。她跟同桌小希既是邻居又是好朋友。但自从进入高三后,楚楚心里开始有某种失落感,并感受到一种莫名的威胁。因为小希的学习成绩开始慢慢地超越她,特别是最近连续两次模拟考试,小希都高出她20多分,楚楚感到心里很不是滋味。慢慢地楚楚开始疏远小希,不再一起结伴上学和回家,还对小希冷嘲热讽,甚至向老师提出要调换座位……
心理分析:
嫉妒是人类与生俱来的情绪之一,无论你多么优秀,都无法避免有人在某些方面超过你。只有以毒攻毒,将嫉妒转化为成功的内驱力才是上上之举。当小希超过自己后,楚楚或许应该换一种思维方式了。
【解决方案】
嫉妒对个体最大的伤害表现在对自我的否定,而自我是个人人格的核心部分,当嫉妒来袭,请保护好自我,看到自己优秀的地方,不要轻易否定自己。学会比较,如果你连鞋都买不起会不会嫉妒穿皮鞋的人呢?想想那些没有双腿的人吧,你其实是那么富有。最后还要有效宣泄,你可找知心的同学或班主任老师,或父母亲友,痛痛快快地说个够,这是告别嫉妒心理的重要途径。
[责任编辑:dylanzhai]
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