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高三生活:孩子高考要减压 家长首先别紧张
http://edu.QQ.com  2007年11月05日11:47   北京考试报   评论0 

孩子上了高三,不少家长也跟着紧张起来,不知道怎么和孩子沟通,甚至连日常交流也变得困难。有关心理专家提醒,家长放轻松了,孩子的压力才会减小。

高三生小王最近经常和母亲争吵,有时候为了一点小事,也会上火吵起来。他的母亲张女士说,现在她不知道该怎么和儿子交流,话说重了不行,轻了又不管用。有时候想问问孩子的学习情况,孩子又总是反感,母子俩又会爆发一次大战。“现在每天都要看孩子的脸色,看他心情不好,全家都不敢惹他。”母亲张女士觉得很委屈。可小王也觉得心里不舒服,他说:“高三开始,家里人就紧张兮兮的,父母和我说话都变得遮遮掩掩了,问什么还拐弯抹角的,让我觉得压力更大。”

记者从北京点击查看北京及更多城市天气预报市一些高三生中了解到,像小王家这样的情况不在少数。家长过分紧张,让孩子感到压力更大,使家长和孩子的沟通受到影响。有的家长爱唠叨,事无巨细,关怀备至;有的家长和孩子沟通时,过分小心翼翼;还有的家长甚至辞职在家,专门照顾孩子生活。这些都在无形中让孩子更加紧张,对孩子的学习起不到积极作用。

北京某心理咨询网心理专家郭昭良认为,孩子到了高三,家长要营造和谐的家庭氛围,既把孩子高考当回事,也不能过分紧张。家长要给孩子适度的关心,以免引起孩子反感。对于自觉性强的孩子,家长当好后勤部长就可以了。有的孩子自觉性不太强,家长可以适当督促。高三家长要做到少问多做,摆正自己的位置,帮助孩子树立信心,但别把全部精力投入到孩子高考这一件事中,要适当做一些自己的事情。

[责任编辑:moninfu]

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