丝雨：手淫有害还是无害，这一直是青春期咨询中最常见的问题之一。对于思辨思维还不成熟、看问题比较片面的的青少年来说，这种担忧如果得不到正面的帮助，就会给心理造成压力。

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　　等到真爱：丝雨姐姐你好:,我每天都自慰,几乎都射精,身体会不会受伤害啊,我应该怎么办啊？

　　逍遥公子：姐姐，我想问一下，我是一个16岁的男生，我经常手淫，这样会不会影响我的身高发育，我是不是应该把手淫这个习惯戒掉？

　　超人的酷：我以前没手淫时头发没变卷,但我手淫后头发就卷了,手淫是不是会让头发变卷?怎样才能让头发重变直?

　　花心鬼：有次我手淫过后，发现自己的那东西好像有点变小了，而且在几天内都不会勃起，我是不是得了什么病？帮帮我吧，我今年才15岁。

　　爱恨摇滚：你好，我16岁，从13岁就开始手淫，现在我发现自己的阴茎和睾丸都变小了，这是不是与手淫有关？我该怎么办？

　　丝雨：青少年之所以会产生这些担忧，与他们生理、心理发育特点有着密切的关系。从生理上讲，青少年正处于发育高峰期：身体的快速变化，使他们对自己的身体产生了陌生感，因此对自己的身体充满了好奇、会过分关注自己的身体变化。而这种过分关注就会引起青少年自我感觉上的一些错觉，如：手淫后阴茎变小了，睾丸变小了、身体不再长高了、身体变瘦或发胖了、性冲动降低了等等。同时，又由于青少年的心理发育明显滞后于生理发育，逻辑思维不成熟，所以他们无法辨证的看待自己的生理上的变化——他们出于担心，而盲目的拿自己的生理状况与其他同龄人的做比较，然后会把自己正常的生理变化以及与他人个体间的差异都归为手淫的后果，由此产生了心里恐惧和情绪上的焦虑。

　　网上飞：我今年20岁，有一年的手淫经历，曾使我全身没有力气~走路飘飘然，眼圈发黑，说句不好听，风大一点就能把我吹倒。还有的是下包皮，龟头下沿有一小的颗粒，不痛不痒，不知道是怎么回事了？我好害怕，不会得艾滋病吧？？？？？我今年才大二，会有什么问题么，怎么会痊愈呢？请作答，谢谢！

　　云淡风清：问：姐姐，我是个男生我想问一下我现在21岁了，在我15岁时候就有手淫的习惯，以前每天一次最多时一天3次，一直到现在了可现在发现我的能力越来越差了，而且性欲也淡了，是不是已经算早泄阳痿什么的啊，该怎么办呢

　　沼泽客：问：我手淫很长时间了,现在连一分中都坚持不了,是不是早泄？怎么治？手淫是不是对身体有害?怎么控制?我性幻想很强怎么回事？

　　孤独天涯：问：姐姐，你好 我是一个十七岁的男生，我十四岁的时候染上了手淫的习惯，当时只是觉得那种感觉很神奇，虽然也有些害怕但几乎每次冲动都没有控制住自己。直到去年冲动频繁程度越来越低， 但现在我上了大一以后很少有过冲动（应该手说几乎没有）， 而且，我总觉得自己不能再像以前那样勃起了，没有像以前那样强烈的欲望了，请问，这正常吗？ 谢谢

　　丝雨：从上述求助者的描述来看，第一位求助者，显然是过度手淫，造成了精神、精力下降。只要通过自我控制减少手淫的次数，随着精力、体力的恢复，这些不适症状就会消失。而后面三位求助者却是把正常的生理反应当成病态，而引起了不必要的焦虑。