腾讯高考志愿填报讲座之备考心理专家支招_高考访谈_高考_教育

腾讯高考志愿填报讲座之备考心理专家支招

http://edu.QQ.com 　 2005年04月16日 17:18 　来源：腾讯教育　

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主持人：今天是周末，我们很荣幸邀请到北京师范大学心理测量学博士，北大方正教育心理研究院的院长龚文老师，西藏人民出版社北京编辑发行部主任全国学习研究会考试中心主任天力高考38套和志愿填报指南总策划张玉平老师，今天的主题就会围绕着高考的志愿填报、心理调整和考前的冲刺方法和网友在线交流，也欢迎网友能踊跃提问！龚老师和张老师每年这时都要到全国各地做有关高考的讲座，先请二位给网友介绍一下在这个时期考生和家长最关心哪些方面的问题。

张玉平：广大网友下午好！现在离高考还不到两个月时间，我想广大考生肯定非常忙，如果说这时候考生还能够上网参加这个活动，我想应该是非常不容易的，很多家长也很关心高考的事情，我想谈一谈在最后的一个多月时间里边，考生和考生家长应该注意些什么事情，对考生来说，考生剩下一个多月时间，昨天我在网上看到一个网友的提问，一位新疆考生说现在模拟测试只有270多分，问还有没有戏，我看有一个网友回答说等死吧，肯定没戏了！但是另外一个网友很鼓励他，我想在这么短的时间里边，我们考生复习到底会有什么样的效果，我个人看法，一个多月复习应该是非常非常关键的，非常非常重要的，一个多月怎么样能够提高效率，达到最佳的效果。

第一点，一定要做好自己的学习计划，因为现在已经剩下一个多月了，如果没有自己计划的话，现在可能绝大部分学生都是在拼命地做题目，我本人也赞成考生这个阶段应该大量做测试，但是每一个考生他们的实际情况是不一样的，有一些考生水平比较高，有一些考生水平差一些，作为老师来说，他们肯定按照大家平均水平安排进度，剩下一个多月时间，对考试成绩比较差的考生我觉得这时候计划非常关键，他应该合理安排时间，合理安排自己的科目，在这里边我提醒一下考生应该先对自己摸一下底，摸底可以通过做历年的高考试题或者近期高考模拟试题，对自己做一个摸底测试，看看自己到底还有哪些地方有缺陷，哪些地方有不足，通过做测试，摸清自己哪方面比较差，通过这个摸底以后，安排自己的计划，如果比较差的时间安排多一点，课程比较好的可以少安排一些时间。

第二点，学习方法，到了临考时候不能盲目一味的做题，这时候除了做题，应该找出一些典型试题，看看常考的、易错的在哪里，能达到举一反三的效果；

第三点，考生要学会放弃，我通过很多年研究还有我自己的一些实践体会，这个时候考生一定要学会舍得放弃，因为只剩下一个多月时间，比如语文的东西、英文的东西还有特别基础的东西这个可能需要很长时间才能掌握，在一个多月时间里，你花太多时间和精力是得不偿失的，最终是看总分的，在这种情况下，如果在短时间内突破不了的，我建议放弃，特别对一些差生，还有艺术类考生，他们应该掌握不了的统统舍弃，比如我数学特别差，考试只能考60分、70分，你要在短时间内迅速地提升是非常困难的，不如保证考到90分，剩下的60分我情愿舍弃，多掌握一些容易得分的或者含金量比较高的知识点，我想效果会好很多，对于一般知识内容来讲，应该重点掌握最核心的、重要的内容，也就是考分多的，考试大纲里明确规定有些考点占的分很多，有一些考点占的分比较低，另外有一些属于记忆性的，你该背的还是要背，比如英语还有一些重要词汇，还有语文里的文学常识等等，你该背的还是要抓紧时间背；

第四点，心理问题，我觉得心理问题特别重要，越临近高考心理的作用越大；

第五点，考生最后要关注填报志愿，按我们的说法一个好的志愿能够顶50分，考生应该关注，有空时候应该了解、学习一下有关填报志愿方面的知识，这就是我给考生说的十字方针：计划、方法、心理、放弃、志愿。

对家长我想简单说几句，每一个家长可能比考生还要紧张，我提的第一个建议，家长首先自己不要过度紧张，这样才能让学生不会过度紧张；第二点，考生家长不要寄希望于走后门、找关系；第三点，如果考生家长这时候为自己的孩子已经考虑了很多后路，比如考不上可以给你提供到国外上大学的机会，或者上民办大学，把钱都准备好了，你可以做这样的准备，但是千万别告诉孩子；第四点，家长多多少少可以为考生做一些事情，有几点是可以做的：第一点有关心理、健康、饮食这方面可以给考生帮忙；第二点时事政治，考生可能非常忙，他们没有时间，家长可以本孩子多准备一些东西，茶余饭后跟孩子多交流交流，这样对孩子考试会有帮助；第三点帮考生多收集一些填报志愿的信息、资料。